Когда тело говорит за душу: что мы знаем о психосоматике

Психосоматика — область на стыке медицины и психологии, изучающая, как эмоциональные и психические состояния могут влиять на функционирование тела. Сегодня всё больше исследований подтверждают: хронический стресс, подавленные эмоции и нерешённые внутренние конфликты могут быть связаны с головными болями, расстройствами ЖКТ, нарушениями сна и иммунитета.

Как коррелируют тело и эмоции? Что такое психосоматика? Как непроработанные эмоции отзываются в теле? Разбираемся вместе с Владимиром Омелиным и Мариной Скориковой в новом выпуске «Гнезда кукушки».