«Нейрохакинг. Как тренировки для мозга повышают концентрацию, улучшают сон и снижают тревогу» audiokitabına rəylər, 1 rəy

Очень интересный подкаст, словила парочку инсайтов для себя. Поняла важность лёгких упражнений, про которые вообще не думала.Спасибо огромное авторам.