Основной контент книги №226. Мария Малышева: как «перезагрузить» бег и начать путь в триатлоне
Podkast

Buraxılışın müddəti 1 s. 10 dəq.

2023 il

0+

№226. Мария Малышева: как «перезагрузить» бег и начать путь в триатлоне

Podkast haqqında

В этот раз мы созвонились с мастером спорта по лёгкой атлетике и тренером по бегу Марией Малышевой (https://instagram.com/malisheva_mariya?igshid=OGIzYTJhMTRmYQ==). С человеком, у которого спорт в крови, а бег — смысл жизни. И тем не менее наш разговор был не только про бег. Мы поговорили о том, как и почему можно «выгореть» в беге, перезагрузиться и найти новые смыслы с помощью триатлона. И благодаря ему стать сильнее. Мария рассказала, с чего начать подготовку перед первым стартом по триатлону. В чём разница между триатлонными... 

Son yeniləmə:
25 iyul 2024
Podkast nədir?
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 iyul 2024
Yazılma tarixi:
06 iyul 2023
Müddət:
1 s. 10 dəq. 53 san.
Hüquq müəllifləri:
Автор, Журнал «Марафонец»
Yükləmə formatı:
Fraqment
1x