Какова_истинная_цель_йоги

Забавно, что все мои 13 лет йоги я именно так и занималась-получала кайф от процесса и не задумывалась о цели. Мало того, до того, как я в йогу пришла, я как раз и боялась ее потому, что считала, что йоги - это секта. А когда стала ей заниматься, поняла, что мне никто не будет промывать мозги, достаточно только с каждым годом все правильнее выполнять асаны, не забывать дышать при этом, стараться расслабиться в шавасане. А сейчас, выходит, я и вообще не йог, потому, что перешла в аэройогу… есть над чем задуматься!)) Как, впрочем, и все, что говорит Сатья. Спасибо ему большое, за возможность задуматься!