78. Данила Карпов: бег и социализация, шоссе и трейлы, челлендж IMPULSE

Гость 78 эпизода подкаста «Держи темп» — Данила Карпов, инженер и молодой отец, который пришел в «Академию марафона» с четкой целью и уже больше полугода получает от бега в команде все, что нужно, и даже больше. Из выпуска ты узнаешь:

- Что Крылатское — не лучшее место для первого забега, но все равно охоту продолжить не отбило
- Как долго Данила был участником клуба «Кому за сто» и почему решил его покинуть с помощью бега
- Что нужно сделать, чтобы пробежать свой первый марафон не страдая
- Сколько стартов нужно бегать в месяц, чтобы с тобой не поспорил на этот счёт Сергей Черепанов
- А также историю того, как Данила пришел в Академию, и при чем тут футболка «Бегу к себе».

Подписаться и слушать, где удобно:

https://academymarathon.mave.digital

Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты

Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке