Основной контент книги Как отдыхать от себя?
Podkast

Buraxılışın müddəti 04 dəq.

2021 il

0+

Как отдыхать от себя?

Podkast haqqında

Отдыхать от себя в первую очередь означает отдыхать от осознания самого себя и своих внутренних противоречий и размышлений. Оптимальным решением в данном вопросе являются медитативные техники, а также техники глубокой релаксации. Для тех, кто не знаком с данным инструментарием возможно способом отдыха будет настолько увлекательное занятие, где просто "забываешь о себе".

Son yeniləmə:
2 avqust 2024
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
02 avqust 2024
Yazılma tarixi:
24 iyul 2021
Müddət:
04 dəq. 33 san.
Naşir:
Сергей Власов
Hüquq müəllifləri:
Автор, Сергей Власов
Yükləmə formatı:
1x