Базовая IFS (Internal Family Systems) медитация

müəllif

Шедина Светлана

Podkast

0,0

Kitabı dəyərləndirin

Rəy bildirmək

Kitab rus dilində

0,56 ₼

10% endirim hədiyyə edin

Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,06 ₼ əldə edin.

Podkast haqqında

Записала ля вас медитацию, вдохновлённую методом IFS (Internal Family Systems). Это способ замедлиться, чтобы заметить части себя.

Эта практика подойдёт даже тем, кто никогда не практиковал IFS. Недавно словили на неё такой отзыв: «Развела рабочие задачи, как Аллегрова тучи». Одобряем!

Найдите тихое место, сядьте поудобнее — и включайте.

Больше продвинутых практик на интенсиве Аутентичное лидерство: управление собой изнутри. Старт 10 июня: https://talkauthentic.io/lead

Son yeniləmə:

6 iyun 2025

Podkast nədir?