Не сходи с ума

Последний выпуск этого сезона и первый, где мы отвечаем на ваши вопросы.

Как строить отношения, если ты зависимый или созависимый? 

Что делать с непрошеной критикой в свой адрес? 

Выходим из депрессии в здоровые отношения. 

Страх одиночества — повод к новым романам? Или нет? Можно ли быть одному и не страдать?

Любим вас. Вернемся после небольшого перерыва.

Запись на консультацию, реклама, ТГ:

@sofiya_rakhlina

@princessofprojections телеграм-канал Софии

@yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юли

sumaneshodi@yandex.com наша почта

Можно ли быть счастливым без отношений — или мы просто боимся остаться одни? 

Говорим про открытые браки, «секс ради партнёра» и почему он женится на другой через полгода. Разбираем, зачем вы держитесь за неудобную близость и как не спутать любовь с попыткой спастись от пустоты. 

Запись на консультацию, реклама, ТГ:

@sofiya_rakhlina

@princessofprojections телеграм-канал Софии

@yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юли

sumaneshodi@yandex.com наша почта

В этом выпуске говорим о самом скользком: финансовая зависимость, власть, «забота», как контроль и молчание, как способ выжить.

Почему даже общий счёт не гарантирует равенства?

И как не потерять собственный голос в отношениях.

А еще выясняем, при чем здесь мормоны и почему они такие богатые!

Запись на консультацию, реклама, ТГ:

@sofiya_rakhlina

@princessofprojections телеграм-канал Софии

@yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юли

sumaneshodi@yandex.com наша почта

Ты в отношениях, но заводишься от других?

Спокойно. Либидо — это не измена, а энергия жизни.

Разбираемся, почему возбуждение — это не всегда про секс, а влечение к другому может быть звоночком, что тебе чего-то (или кого-то?) не хватает.

Запись на консультацию, реклама, ТГ:

@sofiya_rakhlina

@princessofprojections телеграм-канал Софии

@yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юли

sumaneshodi@ya.ru наша почта

Почему мы зацикливаемся на бывших? Как отпустить отношения, которые давно себя изжили? Личные истории, примеры из «Секса в большом городе», причины эмоциональной зависимости и практичные шаги к свободе. Про честность с собой, проживание утраты и возвращение к себе. 

А еще читаем стихи и страдаем!

В этом выпуске мы цитируем стихотворения Веры Полозковой* и упоминаем Моргенштерн**. 

*внесена в реестр террористов и экстремистов Росфинмониторинга

**признан Минюстом иностранным агентом в РФ.

Запись на консультацию, реклама, ТГ:

@sofiya_rakhlina

@princessofprojections  телеграм-канал Софии

@yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юли

Почему мы остаёмся в абьюзивных отношениях? Как распознать насилие там, где его не всегда видно сразу? Личные истории, примеры и честный разговор о вине, стыде, травматической привязанности и пути к свободе. Выпуск для тех, кто хочет понять себя — и спасти.

Запись на консультацию, реклама, ТГ:

@sofiya_rakhlina 

@princessofprojections телеграм-канал Софии

@yaneznaukakvamjit

Что такое созависимость? Есть ли в таких отношениях любовь?

В этом выпуске делимся личными историями, вспоминаем Пашу Техника, Скриптонита и Гуфа. Ну а как без них) А самое главное - рассказываем, как выйти из созависимых отношений и почему это порой очень и очень не просто.

Запись на консультацию, реклама, ТГ:

@sofiya_rakhlina

@princessofprojections телеграм-канал Софии

@yaneznaukakvamjit телеграм-канал Юли

Почему мы выбираем «не тех» партнёров — и кто они такие на самом деле?

В этом выпуске говорим о любви без выбора, страхе близости, иллюзии стабильности.

Как детский опыт влияет на взрослые отношения, и что делать, если вы выбрали не того?

В этом выпуске говорим о том, что такое близость в отношениях, зачем она нужна и почему, порой, нам так страшно приближаться к партнеру.

Наш первый выпуск мы решили посвятить самому главному понятию в психотерапии и в жизни - отношениям. И весь первый сезон тоже!

Что такое отношения? Как мы ими ранимся и ими же исцеляемся? И вообще, может лучше без отношений?