Дикий спорт

Результаты тренировок зависят буквально от всего: от регулярности занятий, верной нагрузки и общего физического состояния. Да, спорт помогает нам почувствовать себя лучше. Но чтобы мышцы росли, необходимо следить за своим здоровьем в целом и... Далее

В чем сила, брат? В тактике? Физической подготовке? А может в технике? Если честно, то во всем. И нет, это не наше предположение, нам об этом рассказал Роман Филиппов — неоднократный чемпион и призер Чемпионатов Мира и Европы, Чемпион и призер Чемпионата России... Далее

Мужчины в латах, с щитами, боевыми топорами и мечами? Да, да и еще раз да! Они тоже спортсмены. Попробуйте сражаться в снаряжении, которое весит 20-30 кг, так еще и соблюдать все правила. Вот Максу Юну это удается. Он — боец ИСБ, тренер ИСБ... Далее

Это не просто боевое искусство, а целая философия жизни. Тхэквондо сочетает в себе силу и грацию, ловкость и выносливость, помогая не только овладеть мастерством боя, но и укрепить дух. Путь, где каждый удар и движение имеет глубокий смысл. Подробнее про это боевое... Далее

Вы когда-нибудь видели, как работают наши спортсменки в синхронном плавании? Как они точно выполняют поддержки, скользят над и под водой? Со стороны кажется, что это очень просто. Но за победами наших синхронисток стоит адский труд. Об этом нам рассказала... Далее

Наша сегодняшняя героиня — рекордсменка мира по плаванию Евгения Чикунова. Она ставит рекорды, борется за победу и проплывает 18 км в неделю. А еще слушает фанк и боится открытых водоемов. Как эти две вещи совмещаются с тягой к спорту? Узнаем в новом выпуске! А... Далее

Сегодня мы принесли вам спорт, в котором нужно не прибавлять, а вычитать очки. Еще и следить, чтобы не было перебора. Да, оказывается в дартсе нужно не просто бросать дротики, а просчитывать ходы. Зато благодаря ему можно завести полезные знакомства и разгрузить... Далее

Вам нравится горы? Любите любоваться ими или, может, преодолевать их хребты? А вот Кристина Ильина обожает подниматься на них и спускаться с них на байке. В новом выпуске чемпионка России по велокроссу 2024 и чемпионка России по марафону в кросс-кантри 2024... Далее

100 метров и 200 метров — это одно и то же? Почему в легкой атлетике так много взрослых? Сюда может прийти каждый или нужны особые природные данные? Столько вопросов и так мало ответов... А, между тем, спортсмены продолжают бежать и получать удовольствие от... Далее

Собери своих подруг, поиграем в стритбол — 3 на 3... Да, вы правильно поняли, это новый выпуск с легендарным видом спорта. В него с удовольствием играют как в США, так и в Самаре. Но баскетболистка Яна Митрофанова сначала даже и не догадывалась, что получит от... Далее