Основной контент книги «Я чувствую паралич общения»: как побороть социальную тревожность
Podkast
Buraxılışın müddəti 1 s. 29 dəq.
2022 il
«Я чувствую паралич общения»: как побороть социальную тревожность
müəllif
Студия Red Barn
Podkast haqqında
Наша героиня очень редко выходит из дома, из-за чего ей стало трудно общаться с другими людьми. Иногда эта проблема доходит до абсурда. Ей хочется поехать на корпоратив, но она боится, что придется отвечать на вопросы коллег. У нее течет кран, но она тревожится, что нужно будет общаться с сантехником. Разговоры с таксистами, парикмахерами и другими незнакомыми людьми вызывают у нее страх. Вместе с психологом она разбирается, как управлять этим страхом и заставить мозг перестать играть в игры.
Son yeniləmə:
15 iyul 2024
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
15 iyul 2024Yazılma tarixi:
26 aprel 2022Müddət:
1 s. 29 dəq. 59 san. Naşir: