Основной контент книги «Я должна быть идеальной»: как научиться оценивать себя адекватно
Podkast
Buraxılışın müddəti 1 s. 02 dəq.
2022 il
«Я должна быть идеальной»: как научиться оценивать себя адекватно
müəllif
Студия Red Barn
Podkast haqqında
Наша героиня часто сталкивается с мыслью, что все делает недостаточно хорошо. Недостаточно хорошо выполняет свою работу, недостаточно хорошо проявляется как друг или партнер для отношений. Из-за этого она зависит от мнения окружающих людей, а главное — от их положительной оценки. Вместе с психологом она разбирается, на чем основывается синдром самозванца, в чем заключается терапевтическая задача эгоизма, а также — как научиться справляться с эмоциями от своего несовершенства и быть добрее к себе.
Son yeniləmə:
15 iyul 2024
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
15 iyul 2024Yazılma tarixi:
04 avqust 2022Müddət:
1 s. 02 dəq. 40 san. Naşir: