1 ГОД ТРЕЗВОСТИ. Новое понимание нормы.

Про то, как трезвость перестаёт быть героизмом и становится просто образом жизни. Без надрыва. Без борьбы. Про взрослость, про спокойствие и внутреннюю точку опоры.

В этом эпизоде делюсь, как за год трезвости ушёл внутренний надрыв и пришло новое ощущение себя. Больше не борюсь — я живу.

Если тебе откликается мой подход — приходи в Telegram:

https://t.me/clearlife_coach

Там я делюсь личным опытом, поддержкой и трезвой жизнью в ламповой атмосфере.

Теперь меня можно не только слушать, но и смотреть на YouTube: https://www.youtube.com/@clearlife_coach

Хочешь почитать мои книги?

«Неидеальная свобода»: https://www.litres.ru/71964145/

«100 дней трезвости» (черновик): https://www.litres.ru/72133297/

«100 мифов об алкоголе, в которые я верила» (черновик): https://www.litres.ru/72133498/