Нормы ночных пробуждений. Как большое количество пробуждений ночью влияет на качество дня.

Сегодня поговорим о нормах пробуждений ребенка ночью. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

Количество пробуждений ночью, которые мы считаем нормой зависит от возраста малыша. Например, 5 пробуждений для ребенка в 1 месяц будет нормой, а для ребенка в 1 год - нет. Фрагментированный сон для ребенка не полезен, также как и для взрослого. Но кроме этого... Daha sonra