12+
Podkast haqqında
Расскажу как наладить сон вашего малыша. Научитесь укладывать за 5 минут и спокойно спать ночью.
https://sonmalysha.ru/men_muz пишите по ссылке, чтобы настроить режим, убрать крики перед сном, истерики за 3-5 дней. Частые ночные пробуждения, ассоциация, перевод в комнату/кроватку 2-4 недели. Вам ответит мой менеджер, напишите в сообщении проблему и возраст малыша
Основной аккаунт ИНСТАГРАМ (почти полезных 2000 постов, каждый день полезности в сторис), подписывайтесь instagram.com/sonmalysha.rv
Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет почему не работают дополнительные ассоциации. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.
Кто ответственен за сон ребенка.
Ведущая материнская позиция.
Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам."
Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет идеальное материнство, индивидуальные нормы ребенка и тревожность мамы. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.
Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет что делать, если скоро ребенку в детский сад? Как адаптировать сон? Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.
Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет как отучить засыпать на груди или с качанием и прийти к самозасыпанию в 6 месяцев. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.
Вопрос: "Ребёнку пол года. Ночной сон 10 часов, без пробуждений, но с грудью. Дневной от получаса до полутора часов с продлением грудью. Укладываю с грудью и укачиванием. Вопрос: как плавно начинать учить ребёнка самозасыпаю? Потому что просто лежа со мной даже с грудью без качания не засыпает. Хоть час хоть полтора, с качанием засыпает за 10 минут."
Рассказала про нашу систему 6 шагов. Это стратегия, которая помогает наладить сон за конкретные сроки.
За 5-7 дней уйдут:
крики и плачь ;
долгое засыпание;
ночные гуляния;
частично скорректируются короткие сны и ночные пробуждения.
За 3-4 недели:
️ можно уйти от укладываний на груди и в качании;
️ перевести спать в кроватку;
️ начать обучение самозасыпанию.
Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет уложить на дневной сон трехлетку. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.
Вопрос: "Здравствуйте, 3 года и 3 месяца. СВБ ~13.10, ДС ~1.50. Начал в выходные пропускать ДС, не может уснуть вошкается, крутиться и говорит что не может уснуть. Бывает что засыпает с боем через час.. В саду засыпает быстро и спит 1.30-2. Что делать и как быть? Ходит в д.сад. Просыпаемся в 7, засыпает ~21.40."
Поделилась с вами лайфхаками и рассказала, на что обратить внимание, чтобы вернуть сон.
Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет что делать, если малыш просыпается, когда отходишь от него на дневном сне. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.
Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Эльвира Ким, расскажет что делать, если ребенок 2 лет просыпается в 3-4 утра, во сколько бы не лег вечером. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации по сон и не только.
Если вам трудно организовать режим малыша и есть сложности со сном, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, расскажет сколько в норме должен просыпаться малыш ночью. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Сколько в норме должен просыпаться малыш ночью?
С чего начать работу над частыми ночными пробуждениями, чтобы гарантированно получить результат.
Слушайте в аудио
Если у малыша есть сложности со сном и у вас никак не получается справиться самостоятельно, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, расскажет чем отличается режим от ритма дня. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Чем режим отличается от ритма дня?
Когда можно и нужно начинать соблюдать?
В чем плюсы выстроенного ритма?
Чем чревато отсутствие режима?
Как понять, есть ли у вашего малыша режим/ритм дня?
Слушайте в новом аудио
Если у малыша есть сложности со сном и у вас никак не получается справиться самостоятельно, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.
Сегодня консультант нашей команды, Елена Мазурова, расскажет как определить комфортное время ко сну. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Что такое раннее укладывание и сверхраннее укладывание.
Как определить комфортное время для ухода ко сну,
Как можно корректировать и двигать ритм, чтобы укладывания были лёгкими и быстрыми.
Если у малыша есть сложности со сном и у вас никак не получается справиться самостоятельно, напишите нам. Под чутким руководством консультанта вы сможете легко выстроить день ребенка с учетом его потребностей. Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.