Основной контент книги Выгореть, но не сгореть. Как превратить выгорание в своего союзника?
Podkast

Buraxılışın müddəti 53 dəq.

2022 il

0+

Выгореть, но не сгореть. Как превратить выгорание в своего союзника?

Podkast haqqında

В этом эпизоде говорим про выгорание. Со знанием предмета, от первого лица, с нервным смехом, размытым фокусом и концентрацией – в общем, все как положено при выгорании.

Пытливо ищем ответ на вопрос: выгорание – это диагноз или мейнстрим? 

Определяем, где проходит граница между усталостью, выгоранием и депрессией? 

Изобретаем волшебную пилюлю изменения жизненных стратегий, чтобы понять, что выгорание не всегда повод бросать некогда любимую работу, проект или людей. 

Как обычно, копаем чуть глубже, чтобы разложить выгорание на атомы и пересобрать в важный опыт, способный изменить жизнь.


Подписывайтесь на нас: 

Евгений Лошак - https://www.instagram.com/evgeniyloshak/  

Юлия Юсина - https://dzen.ru/id/5b052b1477d0e6adf1ed8cbe 



Son yeniləmə:
13 mart 2024
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 mart 2024
Yazılma tarixi:
22 dekabr 2022
Müddət:
53 dəq. 07 san.
Naşir:
Юлия Юсина, Евгений Лошак
Hüquq müəllifləri:
Автор, Юлия Юсина, Евгений Лошак
Yükləmə formatı:
1x