Основной контент книги Возьми себя на ручки. Про любовь, принятие и самоценность с психологом Алёной Рашнматрёшн
Podkast

Buraxılışın müddəti 52 dəq.

2023 il

0+

Возьми себя на ручки. Про любовь, принятие и самоценность с психологом Алёной Рашнматрёшн

Podkast haqqında

Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/yatakchuvstvuy


Автор и ведущая подкаста Юля Шакалида @shakalidka


На этот раз у нас в гостях психолог, нутрициолог и блогер Алёна Рашнматрёшн.

Она - автор книги «Возьму себя на ручки»


Тг-канал Алёны: 

https://t.me/sebya_na_rychki


Книгу «Возьму себя на ручки» можно купить здесь:

https://ozon.ru/t/17lZ4yd


Найти Алёну в запрещенной соц. сети: @rushenmatreshen 


После прослушивания выпуска: 

 ⁃ Узнаете, чем условная любовь к себе отличается от безусловной. И как любите себя Вы 

 ⁃ С чего начать, если ты ненавидишь себя? 

 ⁃ Как на самовосприятие влияет принимающий партнер рядом? 

 ⁃ Что делать, чтобы научиться слышать и учитывать свои потребности?

Son yeniləmə:
11 iyul 2023
Podkast nədir?
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 iyul 2023
Yazılma tarixi:
11 iyul 2023
Müddət:
52 dəq. 36 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
1x