Тайм-менеджмент на АВТОПИЛОТЕ: как перестать напрягаться и успевать ГЛАВНОЕ. Глеб Архангельский

► Благотворительный проект «Час Добра» - https://hourforcharity.ru/

Вам хронически не хватает времени? Чувствуете, что жизнь проходит мимо?

Сегодня мы пригласили в гости Глеба Архангельского, чтобы раз и навсегда решить эту проблему!

Глеб Архангельский - ведущий российский эксперт по тайм-менеджменту и автор бестселлера "Тайм-драйв".

Узнайте, как выстроить систему тайм-менеджмента, которая будет работать АВТОМАТИЧЕСКИ и освободит вас для САМОГО ВАЖНОГО!

В этом выпуске:

Время - главный ресурс, и как использовать его МАКСИМАЛЬНО эффективно.

Выбираем ИДЕАЛЬНЫЙ инструмент для планирования.

Как свести к минимуму пожиратели времени?

Тайм-менеджмент и МОЗГ: как не дать украсть ваши когнитивные способности.

Глеб Архангельский расскажет, как составить расписание, чтобы успевать уделять время и семье, и работе, и хобби

Создайте свою систему управления временем и получите ЖИЗНЬ, о которой мечтали!

Смотрите выпуск до конца, делитесь своими лайфхаками и СРЕДИ КОММЕНТАТОРОВ РАЗЫГРЫВАЕМ ПОЛЕЗНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА!

Таймкоды:

00:00 Знакомство с гостем

00:52 Ежедневник или электронный календарь: что выбирают гуру тайм-менеджмента?

02:47 Простой инструмент, который улучшит ваше планирование!

06:55 Как создать СВОЮ систему управления временем, которая будет работать на вас?

11:11 95% людей не планируют свой день! Вы в их числе? Как это изменить?

12:33 Главные правила тайм-менеджмента! Как это работает?

14:46 Тайм-менеджмент для супермам: как успевать всё с детьми на руках?

21:09 Время для себя - роскошь или необходимость? Как его найти, даже если кажется, что это невозможно?

22:35 Секреты эффективного восстановления сил!

28:22 Жёсткие и гибкие задачи: как разделить и спланировать их, чтобы успевать всё?

35:23 Как вести учёт времени, если у вас несколько бизнесов?

38:21 Использование Excel для управления проектами: Как Excel помогает в тайм-менеджменте?

40:08 Как правильно делегировать задачи, чтобы не сойти с ума?

48:41 Влияние тайм-менеджмента на прибыль: Как тайм-менеджмент помогает зарабатывать больше?

58:36 Личная свобода и финансовая безопасность: как тайм-менеджмент дарит свободу выбора и помогает зарабатывать?

01:07:23 Важность финансовой грамотности: почему финансовая грамотность важна для каждого, особенно для родителей?

01:08:16 Как перераспределить время, чтобы оно работало на ваши ценности?

01:11:19 Влияние соцсетей на мозг: как соцсети разрушают наш мозг и как это остановить?

01:16:07 Что лучше для мозга - бумажные или электронные книги?

01:18:48 Как устроен календарь мэра Москвы и президента?

01:22:53 История и структура секретариата: как работали секретари Сталина и что из этого можно использовать сегодня?

01:26:43 Искусственный интеллект и тайм-менеджмент: как ИИ меняет правила игры в тайм-менеджменте?

01:29:20 Почему ИИ может быть опасен для нашего мозга?

01:30:13 Тайм-менеджмент и ИИ: как использовать ИИ в тайм-менеджменте с умом?

► Подписывайтесь на соцсети Валерия Овечкина:

Телеграм канал: https://t.me/valera_ovechkin

Наш подкаст на других ресурсах - https://band.link/RsYRX

Заказать книгу Валерия Овечкина «От миллионера до банкрота и обратно» на WB: https://clck.ru/3CB6J5

► Соцсети Глеба Архангельского:

Официальный сайт: https://www.glebarhangelsky.ru/

Телеграм канал: https://t.me/glebarhangelsky

#таймменеджмент #глебархангельский #раскрыватор #эффективность #продуктивность #время #планирование #личныйпомощник #мозг #отдых #успех #саморазвитие