Studio431

С того момента, как Сандерс начал свой тур «Борьба с олигархией» в первые дни администрации Трампа, стало ясно, что его послание нашло отклик у американцев всех политических взглядов. По всей стране собрались рекордные толпы, насчитывавшие десятки тысяч человек. В этой книге Сандерс объясняет, что сегодня Соединенные Штаты представляют собой олигархическое общество, в котором небольшая горстка мультимиллиардеров обладает огромной экономической и политической властью. Он описывает, что значит, когда очень богатые становятся еще богаче, в то время как большинству американцев с трудом удается оплачивать аренду и кормить семью. И он наблюдает, как коррумпированная система финансирования избирательных кампаний позволяет миллиардерам в обеих партиях все больше контролировать политическую систему США.

Обзор книги Киран Батти и Томаса Руле "Интеллект благополучия: укрепление психического здоровья на работе"

"Wellbeing Intelligence: Building Better Mental Health at Work" by Kiran Bhatti and Thomas Roulet

В условиях рекордного уровня стресса и профессионального выгорания каждому необходимо понимать, с какими проблемами психического здоровья мы сталкиваемся на работе. Но эти проблемы бывает сложно предвидеть и справляться, независимо от того, боремся ли мы с собственным чувством перегрузки или пытаемся помочь коллеге. Это важно не только для отдельных людей, но и для благополучия всей организации. Плохое психическое здоровье — это катастрофа для пострадавших; это также плохая новость для успеха в целом. Вот почему нам необходимо работать над нашим «Интеллектом благополучия» (WBQ) — набором проверенных инструментов, которые помогут нам оценивать и контролировать психическое благополучие как отдельных сотрудников, так и в команде и в рамках более широкой организационной культуры.

Обзор книги Саши Хэзэльмайера  "Медленный путь: почему быстрые решения не работают и как достичь реальных изменений"

"The Slow Lane: Why Quick Fixes Fail and How to Achieve Real Change" by Sascha Haselmayer

Избегайте скоростной ловушки! Узнайте, как люди, меняющие мир, могут найти долгосрочные решения насущных социальных проблем с помощью проверенного пятиэтапного процесса, включающего вдумчивое слушание, формирование широкой поддержки и изучение нестандартных вариантов. Общество ценит лидеров, обещающих быстрые и простые решения мировых проблем, но быстрые решения — всего лишь миражи, которые рассеиваются, оставляя нас с теми же сломанными системами. Правда в том, что эффективные социальные изменения происходят благодаря медленным, целенаправленным действиям. Автор, всемирно известный социальный предприниматель, предлагает пятиэтапный процесс, позволяющий медленно двигаться к переменам — по пути, который быстрее приведет вас к нужному месту. 

Разбор книги Анны Сэил "Давай поговорим о трудном"

"Let's Talk About Hard Things" by Anna Sale

В книге «Давай поговорим о трудном» Анна Сэил показывает, что, когда мы осмеливаемся говорить о сложных вещах, мы узнаём больше о себе, других и о мире, который мы создаём вместе. Углубляясь в пять самых острых тем для разговоров — смерть, секс, деньги, семья и идентичность, — она переключается между мемуарами, захватывающими историями американцев, рассказывающих о своей жизни, и мнениями экспертов, чтобы показать, почему важно вести сложные разговоры и как вести их вдумчиво и великодушно. Она раскрывает, что слушание может быть самой важной частью сложного разговора, что конечной целью должно быть понимание без давления примирения, и что есть вещи, которые слова не могут исправить (и почему это на самом деле нормально).

Обзор книги Кевина Гранджа "Секреты Гризли""

Grizzly Confidential: An Astounding Journey into the Secret Life of North America’s Most Fearsome Predator by Kevin Grange

«Grizzly Confidential» — книга о медведях и вдохновляющих людях, которые о них заботятся. Это динамичная, захватывающая история, которая обучает, развлекает и позволяет заглянуть в тайную жизнь известного вида. Книга сочетает в себе научный подход, путевые заметки и страстный призыв к сохранению медведей. Grizzly Confidential — это увлекательное повествование для всех, кто любит природу и хочет познавать мир природы.

Обзор книги Эйми Апигиан "Биология травмы: как тело удерживает страх, боль и подавленность, и как это исцелить"

"The Biology of Trauma: How the Body Holds Fear, Pain, and Overwhelm, and How to Heal It" by Aimie Apigian

Революционная книга доктора Эйми Апигиан раскрывает, как травмы влияют на наше тело на клеточном уровне. Автор показывает ограниченность традиционных методов лечения, которые часто не распознают признаки травмы, принимая их за стресс или хронические заболевания. В основе книги — десятилетние исследования, реальные примеры и доступный стиль изложения. Читатель узнает, как организм хранит травмирующий опыт, какие симптомы следует замечать и как безопасно исцелиться без риска повторной травмы. Книга будет полезна как тем, кто ищет личностный рост, так и медицинским специалистам. Она помогает глубже понять связь между телом, разумом и процессом исцеления.

Обзор журнала "The Legendary" (2023 год), посвященный Celine Dion

Обзор книги Дэвида Робертса "Защищая Уитни: мемуары её телохранителя"

"Protecting Whitney: The Memoir of Her Bodyguard" by David Roberts

Дэвид Робертс присоединился к команде Уитни Хьюстон в качестве ее телохранителя в 1988 году во время её мирового турне Moment of Truth. Несмотря на свой опыт работы с дипломатами и крупными компаниями из списка Fortune 500, он был настроен скептически по отношению к сотрудничеству с поп-звездой. Однако искренность и доброта Хьюстон покорили его с первой встречи в аэропорту Хитроу. Робертс путешествовал с певицей по всему миру, став свидетелем как радостных моментов (включая рождение Бобби Кристины), так и тяжёлых испытаний. В своих воспоминаниях он рассказывает о том, как люди, которые якобы любили и поддерживали Уитни, использовали её талант ради собственной выгоды.

#ЗащищаяУитни, #ТелохранительУитни, #ВоспоминанияТелохранителя

#ProtectingWhitney, #WhitneyHoustonStory, #BodyguardMemoirs

Обзор книги Чарльза Кокелла «Астробиология: понимание жизни во Вселенной»

«Astrobiology: Understanding Life in the Universe» by Charles S. Cockell

Астробиология — это междисциплинарная область, которая задает глубокие научные вопросы. Как зародилась жизнь на Земле? Как жизнь сохраняется на Земле более трех миллиардов лет? Есть ли жизнь в других частях Вселенной? Каково будущее жизни на Земле?
«Астробиология: понимание жизни во Вселенной» — это вводный учебник, в котором исследуются структура живых организмов, формирование элементов жизни во Вселенной, биологическая и геологическая история Земли, а также пригодность для жизни других планет в нашей Солнечной системе и за ее пределами.

Обзор книги Ранджея Гулати «Как быть смелым: удивительная наука повседневной смелости»

«How to Be Bold: The Surprising Science of Everyday Courage» by Ranjay Gulati

Данная книга - это научно выверенный план действий, который поможет вам стать смелее на работе и в жизни.
Автор, Ранжай Гулати (профессор Гарвардской школы бизнеса), утверждает: мужество – это не отсутствие страха, а способность действовать, несмотря на неуверенность и страх. Книга раскрывает, как культивировать повседневное мужество с помощью стратегий «9 С», таких как Coping (преодоление неуверенности), Confidence (уверенность) и Commitment (приверженность).
Вы узнаете, как преодолеть страхи, развить «мускулы мужества» и достичь самореализации, став героем своей жизни.

#9С, #Смелость, #КакБытьСмелым, #Самоэффективность, #РанджейГулати, #СмелостьНеОтсутствиеСтраха
#9Cs, #Courage, #RiskHunting, #Sensemaking, #HowToBeBold, #CouragePlaybook, #RanjayGulati