Стрела в голове

Этот выпуск подкаста ведут психолог Данила Толмачев совместно с психологом Дарьей Юрасовой, во взаимодействии с подкастом "Со здравым смыслом". Будет интересно - присоединяйтесь.

Это диалог двух психологов, которые работают в разных направлениях и предоставляют свой собственный опыт о том, как помогает психолог и как проходят изменения.

Из этого выпуска вы узнаете:

1. Как начинается взаимодействие между психологом и клиентом.

2. Какие подходы и техники помогают разобраться в глубинных проблемах.

3. Почему осознание своих мыслей и чувств — это первый шаг к переменам.

4. Как маленькие, но важные шаги в работе с психологом могут привести к значительным изменениям в жизни.

Если вы интересуетесь, как работает психолог, или хотите понять, что способствует внутренним трансформациям, этот выпуск для вас!

Спикеры:

Данила Толмачев. Психолог, бизнес-тренер (коуч)

Вконтакте: https://vk.com/psydanila

Личный сайт: https://pforb.ru

Дарья Юрасова. Психолог с опытом практической работы более 20 лет.

Телеграм: https://t.me/httpsDariyYurasovaPsyholog

Личный сайт: https://психолог-помощь-поддержка-онлайн.рф/

В этом подкасте мы, психологи Данила Толмачев и Екатерина Синицына, поделимся с вами своими мыслями о том, как пережить расставание и обрести внутренний покой. Этот подкаст во взаимодействии с подкастом "Со здравым смыслом".

Мы понимаем, что пережить расставание может быть непростым испытанием, но мы верим, что каждый из вас способен найти свой собственный путь к гармонии и равновесию. В нашем подкасте мы подробно рассмотрим шаги, которые необходимо предпринять, чтобы преодолеть эту ситуацию и двигаться дальше.

Кроме того, мы поделимся историями из нашей практики, а также историями людей, которые смогли преодолеть трудности, связанные с расставанием, и найти счастье в своей жизни.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о том, как обрести внутреннее спокойствие после разрыва отношений.

Спикеры:

Данила Толмачев - психолог, практик НЛП и бизнес-тренер (коуч).

Рутуб: https://rutube.ru/channel/26829475/

Личный сайт: https://pforb.ru

Telegram: https://t.me/Danila_Tolmachev

Синицына Екатерина - практикующий психолог, семейный, парный, женский. Специалист по РПП

Телеграм: https://t.me/ekaterina_novaya

Запрещеннограм: @sinitsyna_psy

Все мы мечтаем...мечтаем...мечтаем... Что же дальше? Как мечту воплотить в жизнь и превратить ее в реальность?

Но, тогда мечта перестанет быть той самой несбыточной мечтой и она станет реальностью - вы готовы отказаться от мечтаний и воплотить в жизнь задуманное?

Наверняка у вас есть мечта. Она есть у каждого человека. Кто-то их реализует, кто-то так и остается "в облаках" - ведь так удобное. Мечта как бы есть, уже хорошо. Если она станет реальностью, то о чем же тогда мечтать, погружаясь в облака своих грез и фантазий.

Давайте все-таки попробуем это сделать, мечту можно осуществить, просто нужно знать, как это сделать.

Мы пройдемся по мечте с разных сторон ее восприятия: вы побудете и мечтателем, и реалистом, и критиком, и сторонним наблюдателем. Да, это все в одном человеке - в вас!

Таким образом вы сможете сделать мечту более реальной, наполнить ее тем, что можно осуществить, если поставить себе цель. Самое главное, вы сможете воплотить в жизнь мечту. Звучит заманчиво, не правда ли?

Слушайте выпуск, вооружитесь фантазией, чертами реалиста, критика и наблюдателя. Сделаем вместе эту психологическую технику и выстроим путь к реализации задуманного.

Стоит ли отказываться от мечты - решать только вам! Но тогда, вы сможете свою мечту ощутить, увидеть, услышать в реальности... Воспользуйтесь этой психологической техникой!

Если вам интереснее поработать в этом направлении с психологом, можете записаться ко мне на сессию через сайт: pforb.ru

С уважением,

психолог Данила Толмачев

Всем привет. В этом выпуске подкаста по психологии и саморазвитию мы рассмотрим вопрос: "Почему возникает страх и фобия?".

Причины возникновения страха и фобии казалось бы, на первый взгляд, одни и те же. На самом деле страх и фобия возникают по-разному. 

Как именно и почему возникает страх, в чем его отличии от фобии мы и рассмотрим в этом выпуске. Знание причин возникновения страхов и фобий можно лучше их понять и осознать. Ведь часто мы не знаем как именно они возникают именно у нас и что с ними делать.

Чем лучше вы будете знать причины возникновения собственных страхов - тем легче будет потом с ними справиться, принять их и решить вопросы, которым мешали собственные страхи.

Об этом вы можете послушать в выпуске подкаста по психологии "Стрела в голове" с психологом Данилой Толмачевым.

Наш сайт: https://pforb.ru

Дорогие друзья, в этом выпуске подкаста по психологии "Стрела в голове" с психологом Данилой Толмачевым рассмотрим как убрать негативные эмоции и легче воспринимать плохие события, посмотрев на них со стороны.

Мы мыслим так, как мы воспринимаем окружающую действительность. Эту самую действительность мы воспринимаем через образы, чувства и звуки. Мы всегда можем поменять восприятие, вопрос в том, как это сделать?

На самом деле все очень просто - послушайте об этом в выпуске подкаста по психологии "Стрела в голове".

Нашим сознанием управляем мы сами. Да, есть бессознательные проявления, но то, как мы что-то вспоминаем зависит именно от нашего сознания. Эмоции сильны? Как Вы вспоминаете это событие из вашей жизни? В деталях, с какой стороны, как именно?

Как это делать лучше - слушайте выпуск подкаста.

Посмотреть мои статьи по психологии и другие интересности можете на моем сайте: https://pforb.ru

Группа вконтакте: https://vk.com/psydanila

С древних времён люди живут в обществе, и это неизбежно накладывает свой отпечаток на их восприятие. Мы часто задаёмся вопросами о том, что о нас думают другие, как мы выглядим и как звучит наш голос. Это совершенно естественное явление, и каждый из нас переживает эти мысли в той или иной степени.

Некоторые люди обладают уникальными личностными чертами, которые делают их особенно привязанными к интересам своей социальной группы. Они часто проявляют демонстративность, их эмоции ярко выражены, но в то же время поверхностны. Их самооценка может быть нестабильной, и она сильно зависит от мнения значимых для них людей. Одобрение или неодобрение окружающих часто определяют настроение таких людей.

Умение не обращать внимание на чужое мнение и взгляды — это черта, над которой можно работать. Она может стать основой для уверенности в себе и своих решениях, а также поможет избавиться от тревоги и беспокойства.

Как это сделать и не обращать внимание на мнение окружающих, за одно повысить свою самооценку вы можете послушать в этом подкасте.

Наш сайт: pforb.ru

Постановка и достижение целей являются неотъемлемой частью жизни каждого из нас. Цели помогают нам двигаться к развитию и успеху, открывая новые горизонты. Однако не всегда удаётся достичь их легко. В этой статье я постараюсь раскрыть несколько моментов, которые сделают вашу жизнь более успешной. Однако для этого их как минимум нужно соблюдать.

В этом выпуске подкаста вы узнаете критерии постановки цели, как правильно ее поставить и достигать таким образом, чтобы результаты мотивировали для новых свершений.

Подкаст "Стрела в голове" это не просто о психологии, это о практике в жизни с использованием психологии. Мало захотеть достигнуть определенных результатов, важно это сделать еще и правильно.

Итак, приступим?

Помните, что вы всегда можете подписаться на новые выпуски подкаста по психологии, чтобы не пропустить что-то новое и интересное.

Наш сайт: pforb.ru

Зачем нам ходить к психологу, чтобы решить свои психологические проблемы и трудности? 

Ведь можно все найти в интернете, даже работающие психологические техники - это все есть. Просто прочитали, послушали или посмотрели и все, готово, сразу стало легче. Но, такого не бывает. Точнее бывает, но очень и очень редко. 

Каждый человек индивидуален, как и каждая человеческая проблема, которая, казалось бы, одна и та же. Только решается одна и та же проблема всегда по разному и всегда индивидуально, даже слова надо подбирать индивидуально для каждого. 

Психолог - не тот, кто дает советы или рекомендацию. Это индивидуальный подход к каждому человеку, это индивидуальная работа. Психолог - это не сказать как сделать, это именно сделать и сделать качественно, по отношению к тому самому человеку, который обратился. Конечно, всем помочь невозможно, да и я не все проблемы беру в работу и не каждого человека, но я об этом говорю и предупреждаю сразу. 

Все то, что можно почитать, даже реально рабочие инструменты, очень тяжело применить с самим собой. Это надо делать совместно. По-этому и есть психологи, по-этому и спустя много лет борьбы с проблемой люди обращаются к психологу, с которым можно именно сделать и достичь результата!

Если Вам нужна помощь психолога, то можете обратиться ко мне. Мой сайт: pforb.ru

Психологический подкаст о том, как простить измену и жить дальше, сохранить отношения. Многие люди стремятся сохранить семью, надеясь, что смогут забыть об измене и вернуться к прежней счастливой жизни. Однако зачастую это оказывается непросто: предательский триггер постоянно напоминает о себе, вызывая беспокойство и мучения. В результате страдают и вы, и ваш партнер. Разве это та жизнь, которую вы хотели видеть в браке? В этом подкасте мы расскажем, как облегчить свои эмоции после измены и сохранить душевное равновесие.

При желании вы можете записаться на консультацию психолога на сайте pforb.ru

Давайте сейчас покрутим мысли о том почему, а точнее, зачем каждый человек в своей жизни когда-либо обманывал, обманывает и всегда будет обманывать.

Точнее не то, чтобы именно всегда, но всегда так или иначе будет встречаться ложь всегда и везде.

Так почему все люди всегда врут? Этот вопрос дает мало ответов. Зато вопрос "Зачем" дает право понять истинное намерение людей в обмане. 

У каждого действия, слова есть позитивное намерение. оно может быть плохим для других людей, но хорошим для того, кто это делает. По крайней мере он так думает перед тем, как что-то сделать или сказать.

Давайте вместе со мной поразмышляем о том, почему все люди всегда врут. Вы можете соглашаться или не соглашаться, но факт есть факт. Приятного прослушивания.

А если захотите посетить сайт психолога или записаться на психологическую консультацию, то вот он: https://pforb.ru Первое общение всегда бесплатно. А еще тренинги, тесты, статьи, бот-психолог и многое другое.