Панические атаки. Признаки и отличия от тревожности. Как избавиться быстро? | НеоПсиТех

Бесплатный онлайн-курс по ДПДГ - https://stepik.org/course/215747

Наш телеграм-канал - "Влад Комаров | НеоПсиТех"

В этом выпуске вы узнаете:

- Что такое панические атаки
- Причины панических атак
- Диагностика панических атак
- Последствия панических атак
- Как избавиться от панических атак
- Как работать с фобиями и страхами
- Как изучить себя правильно