Спешл: как жить в условиях постоянного стресса?

Привет, ребята. На прошлой неделе должен был выйти юбилейный эпизод подкаста ПС, но не сложилось. Хотим на этой неделе наверстать сторицей!

Мы решили, что не оставим вас, и записали особенный, неномерной выпуск — самый настоящий спешл! Тема подкаста такая: "Как жить в условиях постоянного стресса"?

Конечно, сами бы мы не справились с такой масштабной темой. Поэтому пригласили поболтать с нами прекрасную Надю Краш: психолога, специализирующегося на экзистенциальном направлении и логотерапии.

Поговорили о том, как быть, что делать и как жить (всё, как вы любите). Поспрашивали Надю о непроходящем стрессе, о том, как помочь себе и близким и, конечно, как со всем этим справиться.

На страже вашей гармонии, как всегда, Пётр Костенко и Вячеслав Герасимов. Присоединяйтесь!

Канал подкаста в Telegram: