Seriya «Ментально. Детально о психическом здоровье»

Серия «Ментально. Детально о психическом здоровье» – ваш личный гид по тайным тропам сознания, где рождаются болезни и выздоровление.
 
 Мир, в котором наше тело говорит с нами на языке симптомов, а разум хранит ключи к исцелению... Что, если причина вашей болезни скрыта не в вирусах, а в неразрешенных внутренних конфликтах? Серия «Ментально» – это глубокое погружение в сложную взаимосвязь психики и физиологии, где два эксперта, кризисный психолог Анастасия Ведева и психиатр Чэнь Йен И, становятся вашими проводниками. В книге «Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить» вы исследуете, как метафоры тела и подсознательные конфликты трансформируются в реальные недуги. А в работе «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» вы обнаружите неочевидные, но разрушительные связи между стрессом, набором веса, страхами и общим здоровьем организма. Эта серия выделяется благодаря уникальному синтезу профессионального опыта двух специалистов, предлагающему не просто теорию, а практические инструменты для изменения жизни. Если вы ищете не временные таблетки, а настоящие ответы на вопросы о своем здоровье, эта серия станет вашей настольной книгой. Погрузитесь в «Ментально» – мир, где понимание себя становится самым мощным лекарством!