Владислав Чубаров

Нарциссический характер мешает получать удовольствие от тех жизненных процессов, которые не предполагают достижения важного результата или успеха.

потому, что они берут в другой валюте, а потому, что могут сильно уставать от того, что другим дается легко. Если вы похожи на Аню, не следует стесняться того, что вам нужны особые условия, прежде всего покой, отсутствие спешки и доброжелательность окружающих, или что вы просите сумму выше рынка. Если вы не будете тратить силы на дополнительные трудности, то сможете наилучшим образом раскрыть свой профессионализм. Чувствительный и хрупкий прибор нуждается в бережном обращении.

Интересно, что в психологии во главе угла находится именно принятие своей темной стороны, а не стремление к совершенству. Действительно, причиной многих психосоматических заболеваний, стресса и тревоги становится табу на агрессию. Отдавать себе отчет в том, что вы на самом деле порой хотите сделать с начальником, сотрудником и партнером, полезнее для психики, чем улыбаться и объяснять себе, что руководителю виднее и нужно укреплять стрессоустойчивость. Осознавать, чувствовать и хотя бы косвенно выражать свои эмоции – путь к тому, чтобы с большей эмпатией относиться к другим и взаимодействовать более осознанно и конструктивно, будь то в семье или на работе.