Основной контент книги Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос
Audio
audiokitab

Kitabın uzunluğu 7 s. 33 dəq.

2023 il

12+

Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

12,08 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,21 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге, «Ныть или жить», он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.

Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.

Автор также подскажет, как:

• повысить самооценку;

• упорядочить жизненный хаос;

• поддержать себя и близких при стрессе.

Bütün rəyləri gör

Постоянно слушаю/смотрю подкасты данного автора и покупаю его аудиокниги, как только они появляются в продаже. Очень нравится его подача. Моя жизнь стала меняться к лучшему, как только я стала применять в жизни психологические принципы, так хорошо описанные Альбертом в его трудах.

Если сомневаетесь в покупке данной книги, зайдите на канал seodrum на ютубе и посмотрите 5-6 видеоуроков, они абсолютно бесплатны и максимально содержательны.

Виктория Юферева, спасибо за рекомендацию про канал, нашла и подписалась, очень понравился.

Книга помогает навести порядок в голове, в своих мыслях, разобраться с собственными чувствами, дает уверенность в себе, помогая преодолеть страхи и комплексы.

отличная книга! в исполнении автора. очень приятно слушать. идеи, которые говорит Сафин. хочется сразу воплощать в жизнь.

Очень интересно, да еще и сам автор чтец ! Буду переслушивать её думаю не раз. Все понятно, четко, структурно, я себе приобрела еще и печатную, чтобы внимательнее изучить❤️Благодарю❤️

задуматься есть над чем. скорее всего вернусь к прослушиванию чуть позже. очень актуально мне была тема конфликтов и как себя вести и какие фразы что означают

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

То есть неправильно облекать в вопросительную форму свои негативные эмоции, выплёскивая гнев, раздражение, обиду, возмущение или презрение.

Вся жизнь человека состоит из общения – с собой, с другими и с миром. Есть два формата общения. Первый – утвердительный: «Я всё знаю. Я сам могу. Здесь всё понятно. У тебя ничего не получится. Это чушь. Надо делать так». Второй формат – вопросительный: «Что сейчас происходит? Что это значит? Какой в этом смысл? Что я могу сделать? Какими будут последствия? Для чего это нужно?» Так вот, ваша жизнь и есть результат того, какие вопросы вы себе задаёте и как на них отвечаете.

Многообразие является большой ценностью!

Французский писатель Альфонс Жан Карр сказал: «Гармония – это не большой бриллиант, а мозаика гармонично уложенных маленьких камушков».

мозаики, и обсудим, как их уложить в целостную картину. И дальше вы сможете сами работать над своей картиной, добавляя

Audiokitab Альберта Сафина «Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 sentyabr 2023
Yazılma tarixi:
2023
Müddət:
7 s. 33 dəq. 04 san.
ISBN:
978-5-04-192446-1
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,4, 23 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 27 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4, 30 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 138 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 31 qiymətləndirmə əsasında
Podkast
Orta reytinq 4, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 27 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4, 30 qiymətləndirmə əsasında
1x