Stressin idarə edilməsi

Format
Dil
Yüksək qiymətləndirmə
Seçilmədi
4 və 5 ulduzlu kitablar
Endirimli kampaniya
Seçilmədi
Litres müəllifləri
Seçilmədi
Eksklüzivlər
Seçilmədi
Сила воли. Как развить и укрепитьКелли МакгонигалЧитает Ольга ГанковаПеревод Ксения Чистопольская
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1635 оценок
11,90 ₼
ВыгораниеЭмили Нагоски və bЧитает Людмила ШаулинаПеревод Антонина Лаирова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 565 оценок
10,90 ₼
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливоМарк МэнсонПеревод Г. Г. Ястребов
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 21484 оценок
8,92 ₼
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 1171 оценок
9,73 ₼
«Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людяхМитихито СугавараЧитает Максим Киреев
Перевод Анна Аркатова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
12,09 ₼
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизниДжон Кабат-ЗиннПеревод Татьяна Кудрявцева
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 296 оценок
3,75 ₼
Психолог, который стёр себяАлексей КорнелюкЧитает Кальницкий Сергей
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
13,68 ₼
На пределе. Что делать, когда сил больше нет. Практическое руководство от психологаОльга АдриановаЧитает Анастасия Матвеева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,51 ₼
Я больше не хочу боятьсяПавел СемчукЧитает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
3,95 ₼
Блуждающий нерв и иммунитет. Как использовать блуждающий нерв для борьбы со стрессом и предотвращения хронических заболеваний
Джозеф П. Эррико
Читает Рустам Багизов
Перевод Мария Маслова
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5,14 ₼
Психологические прописи против выгоранияЕкатерина Берк
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,95 ₼
Блуждающий нерв и иммунитет. Как использовать блуждающий нерв для борьбы со стрессом и предотвращения хронических заболеваний
Джозеф П. Эррико
Перевод Мария Маслова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
8,32 ₼
Ты вывезешь! Куда уходит твоя энергия и как ее вернуть
Варвара Щукина
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
7,13 ₼
Бу! Испугался? Не бойся! Разукрась, порви, перезагрузи себяУльяна Флай
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
5,54 ₼
Прописи инь-ян. Для восстановления эмоциональных сил и внутреннего покоя
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
4,95 ₼
На пределе. Что делать, когда сил больше нет. Практическое руководство от психологаОльга Адрианова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
7,92 ₼
Гримуар благополучия. Как найти опору внутри и жить без тревог
Анастасия Мостаччи
Читает Анна Летура
Перевод Полина Федосеева
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,91 ₼
Как избавиться от тревоги
Алекс Фриман
Читает Литрес Авточтец
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,73 ₼
Тревога под контролем 7-дневный протокол самопомощи: как замечать тревогу раньше, снижать напряжение и возвращать контроль над своими действиями
Кирилл Миньковский
rus dilində
Mətn PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,73 ₼
Просто слушай и меняйсяЕвгений и Вера Смирновы
rus dilində
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
pulsuz
Когда накрывает паника: Как пройти через приступ страха и снова почувствовать себя в безопасности
Питер Бир
Перевод Анна Логинова
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
8,92 ₼
Как избавиться от тревоги
Алекс Фриман
rus dilində
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
9,73 ₼
Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать житьРасс ХэррисЧитает Алексей КизубПеревод Сергей Богданов
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 266 оценок
6,53 ₼
Выдыхай. АСМР для тех, кто хочет замедлиться и снять стресс
Müəllif kollektivi
Читает Velvet Stash ASMR
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
4,35 ₼