«Управление вниманием» audiokitabına rəylər

Это «произведение» не стоит вашего времени и уж, тем более, не стоит денег, которые за неё просят. Первую часть книги надо переименовать в «смотрите какой я крутой, а все остальные нет». С огромной силой прочитал первые страниц 90 бумажной книги, вода на воде. Если вас реально интересует тема концентрации внимания без изотерики, «подключения к космосу» и прочей пурги, то лучше прочитайте «не отвлекайте меня»

После этой книги, следуя тем советам и техникам что там описаны- я будто бы впервые вообще смогла ощутить себя как в детстве! Находиться в настоящем и ощущать каждый вдох, контролировать себя полностью, а не жить на автомате 90% времени. Кого не смутит подача автора от своего лица, и его простые (зато понятные каждому) примеры и пояснения, тот подчерпнёт из этой книги очень много важной и полезной информации!!!

Сути, а не просто заумных фраз и работы мозга на химическом уровне…к чему это, если в книге максимально доступно объясняют сложные вещи!

Если вы знакомы с эмоциональным интеллектом (ТЭИ ИП РАН), бихевиористской, знаете про действие зеркальных нейронов, то вам эту книгу не стоит читать, потому что вас будет "бомбить" от того, как автор на посредственном уровне объясняет то, у чего есть научное обоснование. Также автор подаёт информацию таким образом, что он лучше всех, а остальные второсортные. Также очень много "это плохо", а "это хорошо". На самом деле понятие хорошо и плохо - субъективное.

Также автор смешал много всего на поверхностном уровне и не затронул когнитивную нагрузку, которая снижается, когда ряд вещей уходит к нам на автомате. Вспоминаете: когда сороконожка задумалась о том, как она ходит, она запнулась.

В общем очень много "Я-Я-Я"...

Александр Король и Станислав Концевич - это идеальный дуэт мысли и голоса. Аудиокнига, которая нужна каждому. Всё о внимании!

Если вы прокрастинируете, не можете ничего начать, а начав не можете закончить - это для вас

Я внезапно осознала, сколько времени и сил у меня уходило на тупое и монотонное пролистывание ленты в инсте или ютюбе

В общем, очень резвит и освежает, если вам нужен дружеский пинок в правильном направлении - это для вас

Очень интересный новый взгляд на восприятие мира человеком, как глоток свежего воздуха среди шаблонных точек зрения на простые, но в то же самое глубокие вещи. Можно найти ответы на многие вопросы и даже на те, что ты ещё не сформулировал, но когда читаешь книгу ощущение такое как открываешь мир заново.

Читая эту книгу мнггим может показаться «ой я это всё знаю и понимаю» Но! Знан е и мудрость не одно и тоже.) В многих фильмах сейчас раскрывают эту тему, возможностей мозга и насколько мы его используем. Но здесь не про это. Это следующий этап. Классно прокачивает внимание, но нужно напрячься.? Спасибо автору.?

Очень рад что книга одного из моих любимых авторов вышла теперь и в аудиоформате). В книге поданы примеры доказывающие на мой взгляд что все построено на внимании человека, и если научиться управляться с ним, можно "горы свернуть!", что просто направив большой процент своего внимание на какое то дело, можно достичь в нем больших результатов, и не только об этом.

Это самая простая в восприятии и понимании книга! Автор на своем примере описывает для нас, как устроено внимание и что все зависит от внимания. Где наше внимание, там и мы!! Надо к ней возвращаться и прослушивать, когда снова распыляем наше внимание. Это очень уникальная книга. Спасибо автору!!!