«Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни» audiokitabına rəylər, 3 rəylər

Грамотно и понятно изложено.Каждый человек,чтобы быть здоровым должен сам разобраться в себе и обязательно предпринимать какие то действия:делать гармонично развиваться во всех отношениях,действовать и достигать положительных результатов

"Человек -кузнец своего счастья" . Мы живём в материальном мире, поэтому чем здоровее и сильнее тело, тем гармоничнее бытие! Автору респект, захотел и с помощью питания нашел к себе индивидуальный подход, что одному хорошо,другому может быть не очень. Осознанность в том ,что мы едим , как едим . Книга зачет

Лично я ничего нового из данной книги не узнал. На мой взгляд, данный труд мог быть гораздо короче, основная идея "размазана" по всей книге. Хотя автор, для своего времени, конечно молодец...

А слушать озвучку авточтецом действительно тяжело.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 dekabr 2022
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
3 s. 21 dəq. 08 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Orta reytinq 3, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında