«Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии.» audiokitabından sitatlar

Взрослые часто сталкиваются с проблемой поддержания оптимального веса из-за снижения уровня физической активности и изменения метаболизма. Сбалансированное питание, контроль порций и регулярная физическая активность помогают поддерживать оптимальный вес и предотвращать ожирение.

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 dekabr 2024
Yazılma tarixi:
2024
Müddət:
3 s. 17 dəq. 52 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 3,4, 20 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 14 qiymətləndirmə əsasında