Эта книга — про тебя в эти минуты. Про то, что стоит за претензией, за молчанием и холодным «ничего», за двадцатью сообщениями подряд. 15 сцен — и в каждой честный внутренний монолог: то, что ты чувствуешь, но не говоришь вслух.

Что ты получишь:

— узнавание: «это про меня» — без стыда и обвинений;

— ясность: откуда берутся твой контроль, тревога и срывы;

— слова: что сказать вместо привычной «пилорамы»;

— шаги: отдельно для тебя и для него.

Здесь не гладят по голове и не учат терпеть. Честно. Жёстко. С уважением к тебе.

Это женская сторона проекта «Закон сохранения энергии». Мужская — отдельная книга. Два взгляда на одну кухню. Прочитанные вместе, они собирают картину, которую невозможно увидеть с одной стороны.

Написал мужчина. Он не объясняет тебе тебя — он слушает.