"Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день" kitabından sitat

Весь воздух, который мы вдыхаем, все питательные вещества, которые мы съедаем и выпиваем, в конечном итоге попадают в митохондрии, благодаря которым мы двигаемся, думаем, работаем и играем.