"Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам" kitabından sitat

+ «Я хочу снизить содержание жира в теле на 12 %». + «Я хочу терпеливее относиться к сыну». + «Я хочу стать продуктивнее». И я говорю: «Замечательно, я могу подсказать вам, как воплотить мечты в жизнь. Но все это не поведение. Это ваша абстрактная цель или желаемый результат». Целью, например, может быть успешная учеба ваших детей. Желаемым результатом (его контролировать проще)