«Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья», Камилла Норд oxşar audio kitablar

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 43 оценок
35,56 ₼
Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманыватьсяПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 53 оценок
35,56 ₼
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитИгорь Швецов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
5,21 ₼
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелДмитрий Шабров tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
35,56 ₼
Сила эмоционального интеллекта. Социальный интеллект, чтение людей и как ориентироваться в любой ситуацииПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 16 оценок
35,56 ₼
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон və bДаниил Крылов tərəfindən oxunurАнастасия Брычук tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
35,56 ₼
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношенияПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 66 оценок
35,56 ₼
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценкуПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 73 оценок
35,56 ₼
Метамышление. Как нейронауки помогают нам понять себяСтивен М. Флеминг
Таня Фельгенгауэр tərəfindən oxunur
Дмитрий Виноградов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
11,07 ₼
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсДарья Литвинова tərəfindən oxunurАлексей Захаров tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
11,49 ₼
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен və bАлександра Дёмина tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
6,01 ₼
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеДмитрий Рыбин tərəfindən oxunurА. В. Симагина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
11,07 ₼
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитИгорь Швецов tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 32 оценок
5,21 ₼
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкДмитрий Заботин tərəfindən oxunurОльга Лисенкова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
11,49 ₼
Осознанное слушание. Как слушать с вниманием, намерением и эмпатиейПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
35,56 ₼
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманКатя Виноградова tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
11,49 ₼
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитВасилий Мичков tərəfindən oxunurАнастасия Слепак tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
35,56 ₼
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтВиктор Бабков tərəfindən oxunurВладимир Черепанов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 138 оценок
14,63 ₼
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффЮлия Новожилова tərəfindən oxunurНаталия Рудницкая tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
11,49 ₼
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгораниемМитху СторониАлена Корнеева tərəfindən oxunurЮлия Змеева və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 93 оценок
12,54 ₼
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсМихаил Нордшир tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
13,16 ₼
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцКсения Кузнецова tərəfindən oxunurВладимир Яворовский tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
12,12 ₼
Суперчувства: 32 способа познавать реальностьЭмма ЯнгАлександра Максимова tərəfindən oxunurМария Елифёрова və başqaları tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
5,43 ₼
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативностиФолькер БушАндрей Троммельман tərəfindən oxunurК. Е. Бочкарева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
11,70 ₼