Основной контент книги Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

Kitabın uzunluğu 4 s. 48 dəq.

2018 il

16+

Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить

5,0
3 qiymət
9,02 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,91 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.

Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные кошмары. Стресс и необъяснимое чувство страха. Автор устанавливает, на первый взгляд, неочевидные связи и дает советы о том, как избавиться от первопричины многих заболеваний.

Проанализировав вашу жизнь и оценив уровень ежедневного стресса, вы сможете правильно и наиболее эффективно позаботиться о своем здоровье.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Чэнь Йен И «Мне нужно успокоиться. Почему стресс становится причиной многих заболеваний и как это исправить» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
30 aprel 2025
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2018
Müddət:
4 s. 48 dəq. 19 san.
ISBN:
978-5-04-212078-7
Tərcüməçi:
А. Д. Макницкас
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 26 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 63 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 309 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 35 оценок
1x