«Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое» audiokitabına rəylər, 3 rəylər

Для многих людей эта книга может быть очень полезна, все мы люди и иногда нам приходится вступать в конфликты с другими людьми, наша задача как можно быстрее устранить конфликт, эта книга может помочь.

Автор поднимает в книге очень глубокую и сложную тему внутреннего мира переживаний и реакций. Использование историй и метафор делает информацию лёгкой и доступной для понимания и применения. Книга написана очень интересно и познавательно. Автор помогает понять себя, свои эмоции, свою боль, и научиться бережно относиться к себе и к окружающим. Прочла с удовольствием! Рекомендую.

vedaratatarova

Книга очень интересная, понятны многие тригеры из детства, которые влияют на нас. Описанно с историями, и понимание, куда двигаться дальше

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
9,92 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
08 dekabr 2023
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
5 s. 21 dəq. 11 san.
ISBN:
9785961494860
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında