10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,27 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
Kitabın uzunluğu 6 s. 27 dəq.
2025 il
Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
12,68 ₼
Kitab haqqında
Это руководство для тех, кто хочет почувствовать себя уверенно в воде, понизить уровень ежедневного стресса, улучшить состояние здоровья, а также научиться красиво и уверенно плавать. Автор – мастер спорта международного класса, и бронзовый призер чемпионата мира подскажет, как правильно дышать, сохранить баланс, отработать движение рук и ног и добиться идеального скольжения. В книге собраны 6 уроков, которые помогут поэтапно освоить плавание кролем, 12 подробных тренировок, а также забавные истории из жизни пловцов.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Даниила Серебренникова «Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.