"Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения" kitabından sitat
вы научились принимать свои негативные эмоции. Вам необходимо осознать этот парадокс, чтобы справиться с тревогой. Когда вы боретесь с негативными чувствами и отказываетесь их принимать, они становятся все более и более интенсивными.
Mətn, audio format mövcuddur
9,84 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
01 dekabr 2022Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
1999Həcm:
640 səh. 151 illustrasiyalarISBN:
9785961484137Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
