«Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии» audiokitabına rəylər, 1 rəy

Отличная книга с хорошими рекомендациями, автор учит уйти из мыслей выживания, тревоги к мыслям о позитивной надежды, не отрицая негативной реальности. Голос чтеца отлично подходит к книге

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Дэн Томасуло
Audio
1
rəy
5,19 ₼
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
27 iyul 2024
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2020
Müddət:
5 s. 33 dəq. 16 san.
ISBN:
9785957363804
Tərcüməçi:
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:

Bu kitabla dinləyirlər

Тейпирование – это вообще что? (гость – кинезиолог Артемом Егоров)Терменвокс
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн Коттон
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себеДанг Нгием
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новоеЭми Ньюмарк
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
История тайных обществ, союзов и орденовГеорг Шустер
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза ХейзSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 1Лобсанг Тенпа
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
Четыре Способа Преодолеть ЗавистьДада Садананда
Podkast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
В плену у Швайнехунда, или Шокирующая правда о негативных убеждениях. Как необычным способом устранять ограничивающие убеждения, легко достигать желаемых целей и классно жить! Практическое руководствоИгорь Бобровский
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действийМаргарита Быстрякова
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок

Müəllifin digər kitabları

Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииЭми Л. Ева və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойстваДэвид Клемански və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард Бруйетт və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки оптимизма: Сила позитива в преодолении депрессии. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн Томасуло
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок