Список требований от мужчин и мира бесконечен... И большинство женщин чувствуют, что не дотягивают. Они сравнивают себя с отретушированными фотографиями блогеров, с подругами, у которых «всё в порядке», с абстрактным идеалом, который никто не может достичь.

Это сравнение убивает самооценку, порождает тревогу, зависть, чувство вины и стыда. Но правда в том, что нет никакой единственной «лучшей» женщины. Есть только ты — уникальная, со своими сильными и слабыми сторонами, со своим опытом, со своей историей.

И именно ты можешь стать лучшей для самой себя. Не для мамы, не для парня, не для подруг, не для начальника. Для себя. Осознание своей ценности — это не высокомерие и не эгоцентризм. Это фундамент, на котором строится счастливая жизнь, здоровые отношения, карьера, творчество. Без этого фундамента любые достижения будут ощущаться как пустота...