Şərhlər, 3 rəylər

Интересная книга?? Без воды, всё четко, ясно и понятно. И у чтетца голос приятный. Прослушала на одном дыхании. Спасибо??

Книга очень понравилась! Все по делу. Я долго не могла понять принципы похудения и правильного питания, можно сказать, что ленилась и даже не искала их. И даже тренер, когда-то так и не разъяснил мне этот момент. А после книги все встало на свои места. Спасибо авторам. Я довольна книгой и новой полезной информации.

Очень заманчивое название , скудное содержание и завышенная цена . Если вы не сегодня решили похудеть , то все что написано в книге вы уже знаете а может быть даже больше . Книга ни о чем, общеизвестные фразы типа " пейте 2 литра воды " и тому подобное . А про 30 минут упоминается только в бесплатном отрывке.