Основной контент книги Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены
Audio

Kitabın uzunluğu 2 s. 27 dəq.

2022 il

16+

Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены

4,09 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,41 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Понимать и соблюдать законы правильного питания –это знать, что, когда, где, сколько раз в день и как есть и пить – значит обладать ключом к здоровью, процветанию и силе. Гарантировать себе долгую, здоровую и полезную жизнь – высшую форму успеха для каждого человека. Правильное питание – это только основная часть всего здорового образа жизни. В его построении следует добавить и другие направления, рассматриваемые в этой книге, такие как – выполнение достаточного количества физических упражнений, регулярные водные, воздушные и солнечные процедуры, полное дыхание, необходимый отдых и самоконтроль – как средство преодоления стрессовых ситуаций. Основная цель – это долголетие – жить в полном владении всеми способностями, физической силой и умственным развитием до конца своего пребывания на Земле.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Audiokitab Элоизы О. Рэндалл Ричберг «Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 mart 2023
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
2 s. 27 dəq. 02 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 4,5, 104 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,6, 150 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 420 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 3,7, 105 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,4, 36 qiymətləndirmə əsasında
1x