Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Хорошая книга) надо будет ещё раз прослушать!

всём советую прослушать или прочитать.

надо ещё что то подобное прослушать! :)

Очень нужная книга по нынешним временам, когда каждый первый не знаеt чto делаtь со своей teлесносtью, и как оtносиtься к вмесtилищу души.

много интересных мыслей, о которых стоит подумать. единственный минус, нет возможности изменить голос чтеца, лёгкий диссонанс от мужчины говорящего от лица женщины

Книга хорошая, нужная, да же отличная. Слушаю по подписке. Чтец классный! Но! со второй части началось какое то ширканье, как старая заезженная пластинка съезжает со своей полосы. Тяжело, мешают эти помехи. Буду читать наверное в электронном виде. Спасибо автору, очень многое для себя почерпнула.

Книга помогает по-новому взглянуть на тело: не потребительски, а как на ценность. Хотя мне где-то хотелось бы большей глубины и душевности, произведение считаю нужным и важным.