"Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Павел Федоренко
və s.
Audio
4,5
6 qiymət
2
rəy
5
цитат
11,79 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
05 noyabr 2023
Yazılma tarixi:
2021
Müddət:
5 s. 56 dəq. 15 san.
ISBN:
978-5-17-144148-7
Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla dinləyirlər

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко və b
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория Лапина
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко və b
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей Красиков
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 102 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей Красиков
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 1Алексей Красиков
Podkast
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Навязчивые мысли. Как избавиться?Алексей Красиков
Podkast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок

Müəllifin digər kitabları

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко və b
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко və b
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак və b
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко və b
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко və b
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок