"Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы" kitabından sitat

Различные симптомы вегетососудистой дистонии (панические атаки, навязчивые мысли, действия, страх сойти с ума, страх совершить неконтролируемое действие или заболеть неизлечимой болезнью) являются всего лишь следствием повышенного уровня тревоги, возникшего из-за длительного перенапряжения и регулярных стрессов
Digər Sitatlar
Павел Федоренко
və s.
Audio
1
rəy
24
sitatlar
7,36 ₼
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
03 mart 2024
Yazılma tarixi:
2018
Müddət:
5 s. 28 dəq. 06 san.
ISBN:
978-5-17-167278-2
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla dinləyirlər

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 4,4, 5 qiymətləndirmə əsasında
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
Audio
Orta reytinq 4,7, 20 qiymətləndirmə əsasında
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
Синдром раздражённого кишечника и неврозы. Мифы и терапияАлексей Красиков
Podkast
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?Алексей Красиков
Podkast
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паникаАлексей Красиков
Audio
Orta reytinq 4,6, 20 qiymətləndirmə əsasında
Навязчивые мысли. Как избавиться?Алексей Красиков
Podkast
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Павел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 4,6, 122 qiymətləndirmə əsasında
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 1Алексей Красиков
Podkast
Orta reytinq 3, 2 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,6, 9 qiymətləndirmə əsasında
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 4,9, 13 qiymətləndirmə əsasında
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 8 qiymətləndirmə əsasında
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 3,7, 3 qiymətləndirmə əsasında
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 4,9, 7 qiymətləndirmə əsasında