«Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT», Дженнифер Тайц oxşar audio kitablar

А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеДмитрий Рыбин tərəfindən oxunurА. В. Симагина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
10,98 ₼
Бьюти на всю голову. Все, что нужно знать о современном уходе, инновациях в косметике и уловках индустрии красотыДмитрий Стофорандов və bВиктор Бабков və başqaları tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
12,23 ₼
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем ДемиденкоЛитрес Авточтец tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
4,13 ₼
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивнымДжилл Хэссон və bДаниил Крылов tərəfindən oxunurАнастасия Брычук tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 119 оценок
35,27 ₼
Законы привлекательности. Как произвести незабываемое первое впечатление и завязать дружбу с первого взглядаПатрик КингДаниил Крылов tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 120 оценок
35,27 ₼
Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!Даниэль ЧидиакДаниил Крылов tərəfindən oxunurМария Чомахидзе-Доронина tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 82 оценок
35,27 ₼
План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизниБритт ФранкНаталия Урбанская tərəfindən oxunurТатьяна Голокозова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
7,45 ₼
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнVENERSKAYA ELENA tərəfindən oxunurТатьяна Голокозова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
11,81 ₼
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себеЛеонид КрольВадим Чернобельский tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
12,43 ₼
Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманыватьсяПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 53 оценок
35,27 ₼
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен və bОльга Рожкова (Пойманова) və başqaları tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
9,52 ₼
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизниЭрик ЛарссенАлександр Чекушкин tərəfindən oxunurПавел Шевцов tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
11,40 ₼
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус və bСтанислав Старков tərəfindən oxunurМария Карманова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
5,96 ₼
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредитьБернардо СтаматеасМихаил Глушенков tərəfindən oxunur
А. А. Спиридонова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
9,94 ₼
Читайте людей как книгу – рабочая тетрадьПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 16 оценок
10,58 ₼
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон və bОльга Рожкова (Пойманова) tərəfindən oxunurМарина Михалченкова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
5,96 ₼
Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуацииПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 63 оценок
35,27 ₼
Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмойКейт ДжеймсКабашова Екатерина tərəfindən oxunur
Ульяна Мытарева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
8,47 ₼
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсМихаил Нордшир tərəfindən oxunur
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
10,36 ₼
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоАлександр Котов tərəfindən oxunurУльяна Гончарова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
5,96 ₼
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсьМэтью Маккей və bАнастасия Васильева tərəfindən oxunurДиана Максимова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
10,36 ₼
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик və bВалерий Куницкий tərəfindən oxunurОльга Захватова tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
10,98 ₼
Шесть способов обрести внутренний баланс: Инсайты психотерапевтаСтивен ДжозефСергей Двинянинов tərəfindən oxunurОльга Воробьева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
11,40 ₼
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботажПатрик КингДмитрий Шабров tərəfindən oxunurОльга Поборцева tərəfindən tərcümə
rus dilində
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
35,27 ₼