"Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг" kitabından sitat
Дополнительно я практикую микромедитации (три вдоха и три выдоха) в течение дня в перерывах между работой. Важно, чтобы выдох был длиннее, чем вдох (например, вдох на четыре счета, а выдох – на шесть).
Digər Sitatlar
15,51 ₼
Yaş həddi:
6+Litresdə buraxılış tarixi:
10 mart 2022Müddət:
3 s. 33 dəq. 17 san. ISBN:
9785961478433Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина ДиджиталSeriyaya daxildir "Альпина. Бестселлер (Саморазвитие)"
