Yüngül oxu
Ciddi oxu
Tarix
Biznes kitabları
Bilik və bacarıqlar
Psixologiya, motivasiya
Idman, sağlamlıq, gözəllik
Hobbi, asudə vaxt
Ev, bağ
Uşaq kitabları
Valideynlər üçün
Jurnalistika və dövri mətbuat
Samizdat
Qaralamalar
Pulsuz kitabblar
Bütün 142 janrlar
audiokitab

Kitabın uzunluğu 1 ч. 33 мин.

16+

Qirayətçi: Лобсанг Тенпа

Осознанность и дыхание. Часть 2

Audio
0
Rəy bildirmək
3,13 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,32 ₼ əldə edin.

Müəllif

Kitab haqqında

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Лобсанг Тенпа подробно останавливается на:• четырех дыхательных практиках;• техниках развития устойчивости внимания;• практиках прозрения;• практиках, связанных с развитием доброты;• медитации сосредоточения и аналитической медитации.

Seriyaya daxildir "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
Seriyanın bütün kitabları

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционального интеллекта. Теперь речь пойдет о том, какие виды медитации помогут вам проработать каждую из этих сторон.

В этой аудиолекции буддийский монах и тренер осознанности Лобсанг Тенпа подробно останавливается на:

• четырех дыхательных практиках;

• техниках развития устойчивости внимания;

• практиках прозрения;

• практиках, связанных с развитием доброты;

• медитации сосредоточения и аналитической медитации.

Audiokitab Лобсанга Тенпа «Осознанность и дыхание. Часть 2» — MP3 formatında endirin və ya onlayn dinləyin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 noyabr 2019
Müddət:
1 ч. 33 мин. 47 сек.
Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
m4b, mp3
Bu kitabla dinləyirlər