«Ритуалы осознанности» audiokitabına rəylər, 2 rəylər

Познавательная лекция, которая даёт основные понятия: медитации, осознанности и ритуала в нашей жизни. вторая часть лекции – это обучение ритуалу утреннего настроя. для меня лекция оказалась новым взглядом на популярные действия.

Хорошо, что прочитала по подписке - если бы купила -было б жаль денег. Формат лекции.

Сумбурная речь, перескакивание от одного к другому, реклама книг и отдельных авторов, целых два раза зачем-то упомянуто именно издательство Иванов, Манн и Фербер. Полное недоумение от прослушивания.

2 звезды только за перечисление рабочих техник по осознанности в самом конце лекции, хоть и без указания источника, откуда взята информация. Ничего своего от автора к ним не добавлено.

Не рекомендую.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
2,47 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 noyabr 2019
Müddət:
1 s. 50 dəq. 22 san.
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 4,8, 15 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 38 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 4 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 38 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 14 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 40 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 51 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 53 qiymətləndirmə əsasında