Öncə populyarlar
Познавательная лекция, которая даёт основные понятия: медитации, осознанности и ритуала в нашей жизни. вторая часть лекции – это обучение ритуалу утреннего настроя. для меня лекция оказалась новым взглядом на популярные действия.
Хорошо, что прочитала по подписке - если бы купила -было б жаль денег. Формат лекции.
Сумбурная речь, перескакивание от одного к другому, реклама книг и отдельных авторов, целых два раза зачем-то упомянуто именно издательство Иванов, Манн и Фербер. Полное недоумение от прослушивания.
2 звезды только за перечисление рабочих техник по осознанности в самом конце лекции, хоть и без указания источника, откуда взята информация. Ничего своего от автора к ним не добавлено.
Не рекомендую.
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
25 noyabr 2019Müddət:
1 s. 50 dəq. 22 san. Qirayətçi:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
«Ритуалы осознанности» audiokitabına rəylər, 2 rəylər