Перед вами — практическое руководство по отмене механизмов эго. Без воды и эзотерики. Метод объединяет «Курс чудес», йогу Васиштху, указатели Раманы Махарши и современную психологию.

Вы узнаете: почему «я» — это мысль, которой вы поверили; как три трюка эго держат вас в прошлом и будущем; почему язык — невидимая тюрьма; как за 30 секунд обезвредить гнев, обиду и страх через вопрос «Кто раздражён?»; что такое прощение без объекта — когда некому прощать и некого прощать; как отказаться от выбора и обрести настоящую свободу.

21-дневный протокол превратит теорию в прямую перестройку восприятия. Книга не для тех, кто ищет утешения. Она для тех, кто готов увидеть: того, кто страдает, не существует. А то, что остаётся, — и есть настоящая жизнь.

«Отмена себя» — это не самоуничтожение. Это освобождение от того, кем вы никогда не были.