"Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов" kitabından sitat
некоторых случаях, чтобы избавиться от тревоги, достаточно просто изменить свои привычки: больше отдыхать, меньше пить кофе, добавить физическую активность.
9,15 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
11 avqust 2022Yazılma tarixi:
2022Müddət:
5 s. 10 dəq. 15 san. ISBN:
978-5-04-173041-3Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психология. Cам себе коуч"
