"Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Мария Крейсман
Audio
3
rəy
7
sitatları
5,54 ₼
9,24 ₼
−40%
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 avqust 2022
Yazılma tarixi:
2022
Müddət:
5 s. 10 dəq. 15 san.
ISBN:
978-5-04-173041-3
Qirayətçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Seriyaya daxildir "Психология. Cам себе коуч"
Seriyanın bütün kitabları
Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla dinləyirlər

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня Петерсон
Audio
Orta reytinq 4,5, 44 qiymətləndirmə əsasında
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн и др.
Audio
Orta reytinq 4,3, 7 qiymətləndirmə əsasında
Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизньАндрей Владимирович Русских
Audio
Orta reytinq 4,9, 33 qiymətləndirmə əsasında
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон Смит
Audio
Orta reytinq 4,1, 31 qiymətləndirmə əsasında
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид Бернс
Audio
Orta reytinq 4,8, 28 qiymətləndirmə əsasında
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси Колиер
Audio
Orta reytinq 4,6, 28 qiymətləndirmə əsasında
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
Audio
Orta reytinq 3,7, 3 qiymətləndirmə əsasında
Переехать нельзя остаться. Как принять решение о переезде и пройти это испытание с минимальными потерямиЕкатерина Шеломенцева
Audio
Orta reytinq 4,1, 17 qiymətləndirmə əsasında
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина Антюфьева
Audio
Orta reytinq 4,7, 18 qiymətləndirmə əsasında
О блашинг-синдромеФатима Гайтукиева
Mətn
Orta reytinq 4,1, 72 qiymətləndirmə əsasında